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柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。
柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。
含有糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维等。
胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素。
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