营养价值的精选致富

问：黑西红柿比普通的西红柿营养价值高吗？黑番茄原产南美洲，是番茄家族的珍品，因其果色和果实均为红黑色而得名。它不仅有具有很浓的水果香，而且营养价值也非常高，吃起来完全没有西红柿那种酸溜溜的感觉，相反还非常甜，特别适合...

牛肝菌产地在云南。它主要生长在海拔900-2200m的松栎混交林或林缘地带中，生长期是每年5月底-10月。牛肝菌富含了丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等矿物质，其中对治疗糖尿病、抵抗流感病毒、抑制小白鼠肉...

凤尾菇不同于平菇，都是扇形菌类食物，侧耳科侧耳属真菌，凤尾菇肉质特别肥美，营养价值特别高，生理活性物质也高，能提高人体免疫力，具有良好的癌症预防、癌症预防作用。平菇具有追风散寒的作用，还可以舒缓肌肉活络，治疗腰腿疼痛、...

果仁也是植物核桃的果仁，核桃是一种坚果食品，味道很香。平时，许多人喜欢把它当零食吃。但是你知道核桃仁及其功效吗？你知道吃核桃仁的好处吗？如果你不知道，让我们来看看我对核桃仁的详细介绍。核桃仁含有大量蛋白质和矿物质...

哺乳期可以吃生黄瓜，但不要过量。黄瓜中的维生素比较丰富，可有效防止皮肤老化。但是，黄瓜是凉性食物，哺乳中的妈妈们最好少吃。黄瓜富含多种营养元素，每100克黄瓜含水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水...

问：芒果有什么营养价值呢？、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。...

大樱桃在在我国的中医学里有调中补气，祛风湿的功效，对痛风、关节炎等病有特殊的食疗效果作用，并且大樱桃果实含有较丰富的营养物质，因此被誉为“水果中的钻石”，以下小编对大樱桃的营养价值做详细介绍，供网友们参考。一、含...

飞鱼籽可以生吃。飞鱼籽来源于飞鱼科的鱼类，这类鱼在水中可以跳出水面，有许多不同的颜色，其中橙黄色是最常见的颜色。飞鱼籽含有多种对人体有益的微量元素，特别是钙和磷的含量非常高，不仅可以增强骨骼韧性和密度，还可以促进...

孢子甘蓝可以生吃，但要洗干净才能生吃，生吃孢子甘蓝能很好的防止营养物质的流失，但生吃口感不太好，可以适当用热水焯后食用，保证其口感。狍子甘蓝中含硫配糖体，是植物中天然的杀虫剂，能减轻中毒、慢性病如肺部发炎或幽门杆菌...

红毛丹果肉含葡萄糖、蔗糖，富含维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。所含的营养物质具有补充能量的作用。含有大量的维生素C，具有很好的抗氧化效果。红毛丹含有大量的铁元素，常吃对缺铁性贫血有一定的预防作用。可...

问：西红柿是生活中比较好的蔬菜，营养价值？番茄含“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃...

一般小黄鱼的价格为5-25元左右1斤，根据个头大小在7-10元左右1斤，而野生的小黄鱼的价格通常在上百元。一般会跟据品种、市场以及售卖时间不同，价格差异较大。小黄鱼有着很高的营养价值，对婴幼儿、病后体虚者和老年人特别好...

鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。是一种外观类似长条蛇形的鱼类，具有鱼的基本特征。此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性。鳗鱼属鱼类，似蛇，但无鳞，一般产于咸淡水交界海域。那么，鳗鱼的营养价值有哪些。一、鳗鱼的营养价...

问：西兰花和菜花的营养价值有啥区别？西兰花和花菜都含有丰富的维生素C，比大白菜、番茄、芹菜都高，维生素C具有很强的清除自由基作用。花椰菜中含有一种叫萝卜子素的物质，这种物质有提高致癌物解毒酶活性的作用，尤其对乳腺癌...

蜜源植物：油菜花蜜的蜜源是十字花科草本植物油菜。产地分布：全国各地几乎都有油菜花蜜出产。形态特征：油菜花蜜的质地粘稠且有光泽，颜色多呈特浅琥珀色。营养价值：油菜花蜜中还含有丰富的黄酮醇和植物甾醇，其中黄酮醇对慢性...

油麦菜不是转基因蔬菜，属于绿色天然蔬菜。油麦菜向来有“风尾”之称，含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，其钙和铁等含量相比其他蔬菜要高得多。油麦菜中还富含铜，对于血液、中枢神...

每100克红枣所含营养价值成分表：营养成分含量营养成分含量热量(千卡)264胆固醇(毫克)-脂肪(毫克)500锰(毫克)0.39蛋白质(克)3.2镁(毫克)25碳水化合物(克)67.8锌(毫克)1.82膳食纤维(克)6.2钠(毫克)7硫胺素(毫克)0.04铁(...

形态区别：花椰菜外表为乳白色且叶片颜色较浅；西兰花外表为绿色或蓝色且叶片为蓝绿色，表面小花蕾比花菜明显但没花菜密集。营养价值区别：花椰菜维生素C的含量特别高；西兰花黄酮含量更高，蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素...

黑玉米是一种特殊的玉米品种，其颗粒呈黑色，与传统的黄色和白色玉米相比具有更高的营养价值。以下是关于黑玉米的营养价值的一些重要信息。黑玉米富含抗氧化剂。黑玉米含有大量的花青素，这是一种强大的抗氧化剂。花青素能...

问：花生营养价值高吗？花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量...

枣花蜜的蜜源是鼠李科落叶植物枣树，枣蜜的质地粘稠有光泽，颜色多为浅琥珀色、琥珀色、深琥珀色或铁红色，低温环境下偶尔结晶为浅琥珀色粗粒状。枣花蜜在增强免疫力的同时，也可以增强免疫细胞的活性。还可以缓解疲劳，补血养...

问：秋葵有什么营养价值？1补肾壮阳秋葵素有“植物伟哥”的美称，它的粘性蛋白有养肾生精的作用，对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用。2、促消化，增食欲秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动，加快胃液分泌，有助于消化，对食欲不振的人效果...

问：西兰花真的比菜花营养价值高吗？西兰花和白菜花都属于十字花科甘蓝类蔬菜，营养都十分的丰富。但是西兰花含有较丰富的胡萝卜素，是白菜花的30多倍。西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍。另外，每百克西兰花所含的水分略少于...

皮皮虾一般在每年的4-6月上市，这段时间产出的皮皮虾比较肥美。皮皮虾的蛋白质含量非常高，高达20%，每100克皮皮虾中大约有4.95克的碳水化合物，能为人体供能。皮皮虾里还含有少量的纤维素，可以帮助促进肠胃的蠕动，促进排便。...

问：芹菜和胡萝卜各有哪些营养价值？这位技术员分别总结了胡萝卜和芹菜的营养价值，很好，但是这两种蔬菜各有各的妙用，不能放在一起作比较，谁比谁更如。...