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西红柿含有丰富的维生素A、番茄红素、叶黄素、矿物质、膳食纤维和胡萝卜素等营养成分,有助于起到保护眼睛、保健骨骼、控制人体的血糖水平、杀菌消炎的作用。
西红柿里含有人体所需的维生素。
西红柿中含有丰富的维生素和矿物质。
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