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紫山药和白山药那个营养更高？
有问必答
阅读(1.22W)
问：
紫
山药
和白山药那个
营养
更高？
紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，白山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这两种营养成分差不多，都可以预防心脑血管
疾病
。
标签：
营养
山药
更高
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